災害ストレスで辛い！HSPの不安や恐怖への対処法とは？
令和6年度能登半島地震の被災地の方やお近くにお住まいの方は不安な日々を過ごされているかと想います。 どうか少しでも心が落ちつく時間が増えてくれたらと願うばかりです。 そしてそんなニュースを見て、私と同じようにとても心が苦しくなったり無力感を感じているHSP気質の方も多いので...
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2023年4月11日読了時間: 10分
HSPの彼女との付き合い方が分からない。という彼氏さんへ
当サイトでは、HSPの女性やお子さんに向けた情報を発信しています。 そんな中、私も意外だったのですが、HSPの彼女をもつ彼氏さんから、 「もっと彼女と仲良くなりたいけど、付き合い方が分からない」というお問い合わせも定期的にいただいております。...
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2023年3月17日読了時間: 4分
私のHSPあるある ver.2 共感できる人はHSPかも
現在開催中の、HSPさんのための会員限定サロン「NEW繊細サロン」で毎回盛り上がるHSPあるある！第２弾！ 「それも確かにあるよね〜！！」 とHSPだから共感できるあるあるを知ることでまた新しい自分に気づき、必要ない思い込みを手放していくことで 「こんな私もOK！」 ...
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2023年3月8日読了時間: 11分
HSPの部下への対応。絶対にやってほしくない事5つ
先日、ある会社の経営者（男性）からこんな相談をいただきました。 「会社の部下（女性）がHSP気質と思われるのだけど、どう対応すればいいか分からなくて・・・」 「決してパワハラ的な対応はしていないが、いつもどこに地雷があるか分からない感じで、接し方が分からず、チームとして仕事...
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2022年8月17日読了時間: 8分
HSPの方に向いてる仕事〜長所別7選〜繊細さんの適職
HSPの強みから考える、向いている仕事の選び方とは HSP気質の方は人間関係で悩んで仕事がなかなか続かない、あるいは心身の不調などで続けることが難しくなって退職をしたという方も多いかもしれません。 あるいは仕事を続けているけれど、今の働き方に何かモンモンと難しさを感じている...
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2022年7月28日読了時間: 1分
繊細さんの特性〜視覚の過敏さ〜【スタンドFM】
スタンドFMを更新しました。 今回のテーマは「繊細さんの特性〜視覚の過敏さ〜」についてです。 視覚からの情報が溢れている現代ではストレスを感じやすくなっています! キャッチする情報を選んで心地よい感覚を増やしていきましょ♡
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2022年7月28日読了時間: 1分
繊細さんの特性〜触覚の過敏さ〜【スタンドFM】
スタンドFMを更新しました。 今回のテーマは「繊細さんの特性〜触覚の過敏さ〜」についてです。 触覚の過敏さは特に子どもに出やすいかな?と感じています！ 過敏さを使って心地よい感覚を満たしてあげて下さいね😊
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2022年7月28日読了時間: 1分
繊細さんの特性〜嗅覚の過敏さ〜【スタンドFM】
スタンドFMを更新しました。 今回のテーマは「繊細さんの特性〜嗅覚の過敏さ〜」についてです。 嗅覚の過敏さを上手に活かして人生をより豊かにしましょう💕
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2022年7月21日読了時間: 1分
繊細さんの特性〜聴覚の過敏さ〜【スタンドFM】
スタンドFMを更新しました。 今回のテーマは「繊細さんの特性〜聴覚の過敏さ〜」について 五感の中でも私が特に過敏なのは聴覚です！ なので、私と同じHSPさんで聴覚が過敏という方はぜひお聴きください。
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2022年7月20日読了時間: 5分
私のHSPあるある。共感できる人はHSPかも
現在開催中の、HSPさんのための会員限定サロン「繊細なわたし前進サロン」第1回目で盛り上がったのが、HSPあるあるでした。 「それ、わかる～～～」とみんなで共感。 そして、そのあるあるを共感できることで皆さん気持ちが楽になったとおっしゃっていただきました。 ...
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2022年7月18日読了時間: 2分
今まで考えても見なかった対処方法？をお教えいただけました。（M様）
無料相談会にお申し込みいただいた理由は何ですか？ HSPかも？と、思っていたので、興味があり、チェックをしてみたい、セッションもしてみたいと思って、申し込みさせていただきました。 本宮千歳と話してみての印象はいかがでしたか？...
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2022年7月18日読了時間: 2分
HSPオンラインサロン『繊細なわたし前進サロン』スタートしました！
繊細なわたし前進サロンスタートしました！ 昨日は第1回目ということで、 『繊細気質とは？』をお伝えしながら その特徴を具体的にお伝えする中で 『こういう所があったかも〜！！』 と皆さんご自身の繊細気質に 新たに気づかれていました！！ 些細な匂いが気になるとか...
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2022年7月8日読了時間: 1分
【満員御礼】🍀繊細なわたし前進サロン募集開始！🍀
7月13日時点で満員御礼となりました。ありがとうございます。 （次回の開催を優先的にお知りになりたい方は公式LINEへご登録ください） 私が温めて来た繊細さんの為のサロンを 3ヶ月の期間限定で開催します！！ ゆっくりじっくり向きあいたいので、 限定5名様の募集開始します♡...
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2022年6月20日読了時間: 2分
これって私だけ？これはHSPだから？という悩みが減りました
無料相談会にお申し込みいただいた理由は何ですか？ ちとせさんともっとお話してみたかったのと、ちとせさんのHSPについてのインスタライブを見て、私も何かお話できることあるかな？と思ったので。 HSP気質についてお悩みを解決する事は出来ましたか?...
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2022年6月20日読了時間: 1分
HSPの傾向を知っているつもりになっていました
無料相談会にお申し込みいただいた理由は何ですか？ ライブでHSPの方のサポートメニューを考えているとお話しされていて、働き方を考えていきたいと思っており興味があったので。 HSP気質についてお悩みを解決する事は出来ましたか?...
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2022年6月20日読了時間: 1分
HSPは無理に直そうとしなくていいんだ！と思えました。
無料相談会にお申し込みいただいた理由は何ですか？ たぶんHSP気質だとわかって、それが欠点だと思い込んでいたけれど、ちとせさんのインスタLiveを見てHSPであることはダメなことじゃないのかもと思い、その思い込みについてのお話とか対処方法について聞きたかったから。...
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2022年6月20日読了時間: 3分
千歳さんとお話ししたかったから
無料相談会にお申し込みいただいた理由は何ですか？ 千歳さんとお話ししたかったから🌟これが一番の理由です♡ 宮本佳実さんのインフィニティマスター講座を受講している最中、千歳さんのインスタの発信を見て、昔自分がHSP気質と言われたことを思い出しました。 ...
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2022年5月17日読了時間: 2分
誰にも話せなかった。HSPとしての苦悩
みんなと一緒にいると苦しくなる 私がHSP気質だと気づいたのは2020年のことでした。 もちろん学生時代にはそんな気質があることなど全く知らずに過ごしていましたが、特に中学生くらいからはクラスの友達と一緒にいることが苦しいと感じたり、先輩後輩の関係など人間関係が嫌になり、...
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2022年5月17日読了時間: 2分
もしかして私、HSP？初めて私がHSPと気づいた日
私の感じてきた生きづらさがそのまま書いてあった たまたま携帯から流れる情報に目を止めた時に、一瞬時が止まったような感覚と、「なんで私のことが書いてあるの？」という衝撃でいっぱいだったことを覚えています。 私の感じてきた感覚と全く同じものがそこには書いてあって、まるで自分の...
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